“阿Q精神”，出自鲁迅的《阿Q正传》。意思就是”一种自我安慰的精神，自欺欺人的表现“。
阿Q非常穷,穷得只剩一条裤，甚至连姓名都没有。但是，他的可悲却主要还不在物质生活条件的被剥夺，而在于他精神生活的被扭曲。什么人都能欺负他，可他却并不在乎，常常好像还很得意。阿Q使用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。
阿Q已经成为一个专有名词被世人所运用。阿Q是一个横遭压迫、备受屈辱的雇农流浪汉，他在任何情况下都能自己安慰自己，都自以为是“胜利者”。阿Q性格中最为鲜明的特征，便是精神胜利法。
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